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142023.12

一图说科普 | 雨雪天气安全防御指南*图片来源于“应急管理部”医学科普仅供参考END声明：河南大学淮河医院官方微信刊载此文、使用相关图片视频等素材，是出于扩散传播更多信息之目的。若有来源标注错误、不明确或侵犯了您的合法权益，请及时与我们联系，我们将及时更正、删除或依法处理。

132023.12

一图说科普 | 预防呼吸道传染病公众佩戴口罩指引（2023年版）*图片来源于“河南疾控”医学科普仅供参考END声明：河南大学淮河医院官方微信刊载此文、使用相关图片视频等素材，是出于扩散传播更多信息之目的。若有来源标注错误、不明确或侵犯了您的合法权益，请及时与我们联系，我们将及时更正、删除或依法处理。

122023.12

冬病冬防，快来『中医日间病房』贴三九贴！三九天是一年中最寒冷的时期中医认为此时人体阳气敛藏气血运行缓慢毛孔闭塞各种“冬病”易发“三九贴”是一种穴位贴敷疗法通过经络的循行和气血的输布将药物直达病所可鼓舞人体阳气提高免疫力达到治病强身的双重功效1适应症 ”1、呼吸系统疾病：慢性鼻炎、鼻窦炎、咽炎、慢性支气管炎哮喘等；2、消化系统疾病：慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性结肠炎腹泻等属虚寒症候者；3、疼痛症：慢性劳损引起的颈椎病，肩周炎，腰腿...

012023.12

特殊“手相”，雷诺现象天气越来越冷，有些人发现自己的手指遇凉出现了变白、变红、变紫，还疼痛难忍的现象。可千万不要以为这仅仅是“手冻僵了”或是“长冻疮了”，其实，这是一种常见的病理现象————雷诺现象。雷诺现象(Raynauds phenomenon，RP)又称间歇性手指皮色改变、肢端动脉痉挛现象、继发性肢端动脉痉挛现象，手指在寒冷刺激、情绪激动、长期使用震颤性工具，以及多种疾病影响下，诱发的血管神经功能紊...

282023.11

食管裂孔疝那些事儿胃镜报告单上经常会出现一个名词——食管裂孔疝，今天就来聊聊。在我们人体的胸腔和腹腔之间，有一层叫做“膈肌”的扁平的肌肉，把胸腔和腹腔分开。膈肌上有一个裂孔叫食管裂孔，食管穿过膈肌上的食管裂孔进入腹腔与胃相连。正常情况下食管裂孔刚好可容纳食管通过。当先天或后天的各种因素，导致腹腔内压力大于胸腔，或致食管裂孔过大，腹腔内脏器或组织（主要是胃）通过食管裂孔进入胸腔，这就是食管裂孔疝。食管裂孔疝在 5...

222023.11

妊娠剧吐小科普本期科普作者：妇产科主治医师李俊南妊娠剧吐是女性在怀孕初期可能出现的一种常见并发症，这一状况通常在怀孕12周左右自行消失，但期间可能对孕妇的生活质量和健康状况产生严重影响。引发妊娠剧吐的具体原因尚不完全清楚，但可能与孕期激素水平的剧烈变化、孕妇的精神心理状态，以及可能存在的内分泌或代谢异常等因素有关。面对妊娠剧吐，正确的护理和治疗方法至关重要。医生通常会根据孕妇的具体情况，给予相应的药物治...

302023.10

孩子经常眨眼揉眼睛警惕过敏性结膜炎秋天到了，很多家长带着孩子来门诊就医：医生，我家孩子最近总是眨眼睛，偶尔也会揉眼睛、眼睛红，说自己眼睛特别痒，这到底是怎么回事呢？经过仔细的问诊及详细的眼科检查，孩子被诊断为过敏性结膜炎。 01过敏性结膜炎的原因是什么？过敏性结膜炎是结膜对过敏原刺激产生超敏反应所引起的一类疾病，常见的过敏源有花粉、动物毛发、灰尘、尘螨等。春夏季高发，易反复，好发于青少年。过敏性结膜炎多与过敏性鼻炎...

232023.10

一图说科普 | 如何合理安全使用中药？*图片来源于“河南省卫生健康委”医学科普仅供参考END声明：河南大学淮河医院官方微信刊载此文、使用相关图片视频等素材，是出于扩散传播更多信息之目的。若有来源标注错误、不明确或侵犯了您的合法权益，请及时与我们联系，我们将及时更正、删除或依法处理。

192023.10

世界骨质疏松日—-强肌健骨，防治骨松10月20日是世界骨质疏松日，随着对骨质疏松发病机制的深入研究，每年的骨质疏松日主题有所不同，今年骨质疏松日中国的主题是强肌健骨，防治骨松。呼吁关注肌肉减少与骨质疏松的关系，共同应对骨质疏松带来的危害。什么是骨质疏松？骨质疏松症 ( osteoporosis) 是一种以骨量低下，骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松常常悄悄的进展，可能毫无征兆便发生骨折，因此...

112023.10

术后不适，我们该如何应对？揭秘术后恶心呕吐的秘密当人们接受手术或其他医疗检查时，常常会接受麻醉以减轻疼痛和不适感。然而，一些人在麻醉后可能会经历恶心和呕吐的不适症状，这给他们的康复过程带来了一定的困扰。在本文中，我们将探讨麻醉后恶心呕吐的原因、预防和治疗方法，希望能够帮助大家更好地了解和处理这一问题。一、为什么会出现麻醉后恶心呕吐？1. 麻醉药物的作用：一些麻醉药物可能会刺激呕吐中枢，导致术后恶心呕吐的发生。2. 手术刺激：手术过程中的刺激...

102023.10

科学备孕，如何选择叶酸？本期科普作者?妇产科主治医师周岩大家好这里『医生说』随着大家对优生优育的认知对于备孕的女性来说更加注重叶酸的补充但是市面上叶酸种类这么多如何补充叶酸？补充多大剂量？什么时间吃？吃普通叶酸、复合维生素还是活性叶酸？成为了备孕女性关注的重点今天我们一起了解一下如何选择叶酸一什么是叶酸叶酸（ folic acid ），是一种水溶性维生素，又称维生素B9，是核酸、蛋白质合成所必须的元素，对细胞的分...

282023.09

生育舞蹈，助力分娩本期科普作者：妇产科住院医师李盼盼“怀孕生孩子，还能翩翩起舞，太不可思议了吧？”“不是吧，我怀孕的时候都不敢动，生孩子只能躺着生，痛不欲生，怀孕真的能跳舞吗？”“听说过街舞、民族舞、拉丁舞，孕妈们听说过生育舞蹈吗？这和孕妇操、孕期瑜伽有什么区别呢？“”区别大着呢，生育舞蹈是一种形式新颖、方法简单、易于被孕产妇接受、轻松愉快的孕产期保健方法。下面由妇产科盼盼医生为我们“种草”吧。生育舞蹈融合...

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