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18
2023.05
中国学生营养日:关注中小学生饮食健康
18
2023.05
知食就是力量——关注青少年饮食健康
知食就是力量——关注青少年饮食健康中小学生处于成长发育的关键阶段,而随着时代的发展,人们的物质水平得到了极大的提高,许多学生的生活方式与行为习惯也发生了巨大的变化,导致身体素质不断下降,如体重显著增加,肥胖学生增多;近视发病率居高不下;身体抵抗力明显下降等等,为成年后罹患心脑血管病、糖尿病等慢性病埋下了“定时炸弹”,严重影响了中小学生的健康成长。以前“胖嘟嘟”在大人眼中都是可爱的代名词,但随着...
18
2023.05
合理膳食,食养才是良医
合理膳食,食养才是良医《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国18岁及以上居民高脂血症总体患病率高达35.6%,高血压患病率为 27.5%,造成严重的疾病负担。合理搭配日常膳食,养成良好饮食习惯,可以辅助预防和改善慢性疾病,特别是对于高血压及高脂血症者,一定要科学饮食,践行健康的生活方式,食养方为良医。1、食物多样,蛋白质和膳食纤维摄入充足:食物多样,合理搭配,每天不少于12种...
08
2023.05
关爱高血压患者——高血压患者如何科学合理用药
2015 年国务院新闻办发布的国民营养与慢性病状况调查报告显示:中国18岁以上居民高血压患病率为25.2%(约每4个成年人中有1个高血压患者),老年人群高血压患病率高达49%(约每2个老年人中有1个高血压患者)。在高患病率的情况下,据估算,其治疗率和控制率却分别低于40%和10%。原因是多方面的,重要原因之一是患者对高血压的认识不足,存在大量误区且治疗的依从性差。因此,对高血压患者进行教育,提...
04
2023.05
莫让延误送了命 ——养犬有方,远离黑热病
莫让延误送了命——养犬有方,远离黑热病黑热病,是利什曼原虫寄生于人体引起的传染性疾病,主要通过白蛉叮咬传播。黑热病在我国有三种类型:人源型、犬源型和自然疫源型。我省曾是黑热病严重流行区,1955年全省约有4.44万黑热病病人。经过大规模防治,全省黑热病的发病趋势逐年下降,1983年报告最后1例本地感染病例。然而,2016年本地感染黑热病又重新在我省出现。近几年,黑热病的发病数量和发病范围均在增...
04
2023.05
养犬有方,远离黑热病
养犬有方,远离黑热病黑热病是由寄生虫感染引起的虫媒传染病,50年代曾在我省广泛流行,严重危害着人民健康和生命安全。经过大规模防控,我省已经几十年无本地感染黑热病病例报告,直到2016年我省再次出现黑热病病例。近几年,尤其是2020年以来,发病人数逐年增加,流行范围逐步扩大,出现本地感染病例的县区已达13个,受威胁人口达到817万人。我省黑热病的主要传染源是病犬,犬只阳性率高达23.12%,病犬...
04
2023.05
让阳光照进生命的缝隙 ——关注更年期女性心理健康
让阳光照进生命的缝隙——关注更年期女性心理健康女性生命的三分之一的时间在绝经后度过。大多数人认为绝经仅仅就是女性一生中的最后一次月经。但绝经并非简单的月经有无,而包含了卵巢功能的衰竭。更年期是指女性绝经及其前后的一段时间,这个阶段,女性从生殖期过渡到老年期,激素水平发生显著变化,是一个特殊生理时期。因此,必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施。在更年期的阶段,由于卵巢功能逐渐衰竭,卵巢来...
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2023.05
关注更年期女性心理健康
关注更年期女性心理健康更年期是指女性绝经及其前后的一段时间,在这个阶段,女性体内激素水平发生显著变化,由于卵巢功能逐渐衰竭,卵巢来源的激素逐渐缺乏,容易导致一系列身心健康问题的出现,是一个特殊生理时期。现实生活中,很多女性疾病发生于更年期后,如妇科肿瘤,骨质疏松等。那么,我们应该如何保障女性更年期身心健康,远离疾病呢?1.了解更年期知识。更年期是正常的生理过程,了解必要的知识,正确认识更年期出...
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2023.04
预防接种守护健康
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2023.04
一图读懂-小小疫苗,守护孩子健康一生
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2023.04
一图读懂-出国前后学一学,做好预防不受“疟”
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2023.04
境外回国谨防输入性疟疾
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