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针灸为什么能治疗失眠？
本期科普作者 麻醉科 副主任医师 杨晴深夜三点，你的大脑却像永不落幕的嘉年华：待办事项在眼前旋转，回忆碎片在耳边喧哗，焦虑的鼓点敲击着神经。数过的羊群早已漫过天际，你与天花板的无声对峙进入第N回合——顽固性失眠，正将夜晚变成无期徒刑的牢笼。安眠药？短期救兵，却常留下依赖的阴影与清晨的混沌迷雾。为何针灸这古老的银针艺术，能成为对抗顽固性失眠的新锐武器？我们先从人体的神经系统说起，人体的神经系统就...
2025-06-26
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声带息肉：喉咙里的“叛逆水泡”！
声带息肉：喉咙里的“叛逆水泡”！声带：你喉咙里的“金嗓子喉宝”想象你的喉咙里藏着一对精致的琴弦——这就是声带它们每秒振动上百次帮你说话、唱歌甚至模仿搞笑表情包声带息肉：喉咙里长出的“碰瓷团伙”当你在KTV嘶吼《死了都要爱》或是熬夜直播连喊6小时“家人们上车”声带表面的保护膜（黏膜）就像被反复揉搓的气球终于在某次剧烈摩擦后“鼓包”了这个直径2-5毫米的小水泡正是声带对过度使用的“罢工抗议”危险信...
2025-06-18
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绝经健康管理，最是夕阳红
| 本期科普作者大家好这里是医生说你知道吗？国家卫健委最新数据显示2024年中国居民的期望寿命已经已经达到了79岁尽管人均寿命已明显延长但绝经年龄却变化不大绝经的平均年龄在48-52岁约90%的女性在45-55岁之间绝经这意味着绝经后期已经成为女性整个生命周期中最长的一个阶段为什么会绝经?绝经的本质是卵巢功能的衰竭，雌激素波动性下降及缺乏导致女性绝经相关症状，如睡眠障碍、月经紊乱、潮热出汗、情...
2025-06-13
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重症肌无力关爱日—让“爱”有力量
大家好这里是『医生说』小马一脸疲惫地来医院了“大夫，我最近干什么都没劲，睁眼费劲，吞咽费劲，走路费劲，甚至连呼吸都嫌费劲，越来越懒，这是亚健康状态吗？”经过神经内科医生检查小马诊断为“重症肌无力”，经过治疗，小马现在不懒了，感觉有力量了那么，今天我们来认识一下“重症肌无力”。“重症肌无力”是罕见病，目前国际上公认的重症肌无力关爱日是6月2日（由国际重症肌无力基金会MGFA确立），而中国重症肌无...
2025-06-09
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稳定心态 科学冲刺—高考终极护航指南
本期科普作者?全科医学科 科主任 主任医师 硕士研究生导师 赵敏大家好这里是『医生说』又到一年高考时！各位即将开启「考场副本」的「超能战士」还有在幕后疯狂输出「后勤支援」的「最强家长辅助团」此刻的你们内心是不是像揣了只蹦跶的小兔子紧张的同时又忍不住对「通关时刻」充满期待要知道高考这场「人生主线任务」可不只是知识点的硬核 PK更是一场「身心状态」的全方位团战别慌今天特意为你们准备了这份「高考终极...
2025-06-06
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剖宫产后使用自控镇痛泵，会影响给新生儿哺乳吗？
麻醉科 时超楠?剖宫产术后，产妇会经历不同程度的疼痛，主要包括宫缩痛、切口痛和炎性痛。这些疼痛不仅影响产妇的日常活动和睡眠，还可能增加产后抑郁的风险，影响婴儿的喂养和照顾。因此，良好有效的疼痛管理不仅关系到产妇的舒适度和恢复速度，还对产妇的心理健康和母婴关系产生深远影响。剖宫产的妈妈术后使用自控镇痛泵就能解决剖宫产术后痛。但不少妈妈担心：术后使用镇痛泵缓解疼痛，其中的药物会不会通过乳汁影响宝宝...
2025-06-03
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关于“癌中之王”胰腺癌的几个真相
本期科普作者 普外科 副主任医师 华龙大家好这里是『医生说』胰腺癌被称为“癌中之王”五年生存率不足10%苹果创始人乔布斯、男高音帕瓦罗蒂均因它离世这种深藏腹腔深处的肿瘤究竟有何可怕之处？我们该如何应对？一、为何胰腺癌如此凶险？胰腺位于胃后方，长约15厘米，却是消化与代谢的核心器官。胰腺癌的致命性源于两点：早期症状隐匿，确诊时75%患者已晚期；解剖位置复杂，胰腺位于胃后、脊柱前，位置深在，周围相...
2025-06-03
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端午安康“糖”攻略：吃粽不升糖的5个妙招
本期科普作者：内分泌科 主管护师 汪敏
2025-05-30
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黄河调水调沙给予冠心病预防的启示
作者：核医学科 张鹏
2025-05-29
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做足功课，关注糖尿病足
本期科普作者：内分泌科 主治医师 元荣荣大家好这里是『医生说』“千里之行，始于足下”足部是人体健康的“基石”数据显示糖尿病足的截肢率是非糖尿病患者的40倍糖尿病足患者年死亡率高达11%截肢患者死亡率高达22%但早期正确的预防和治疗约45-85%的患者可以免于截肢5月29日是全国爱足日让我们共同关注足部健康从预防开始守护每一步的稳健与安全！01什么是糖尿病足？糖尿病足病是指初诊糖尿病或已有糖尿病...
2025-05-28
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