您好, 请 登录注册

痛风背后的 “隐形杀手”—— 痛风肾

发布时间 :2026-02-24
手机阅览本篇文章
AA

▎本期科普作者🥼肾内科 主治医师 张宇


大家好

这里是『医生说』

很多人以为痛风是说来就来的“突发病痛”

但它从不是凭空发难的怪病

它看似来得突然、疼得凶猛

其实都是高尿酸血症在背后长期 “蓄谋已久”

尿酸盐结晶悄悄在关节里沉积

才引爆了这场剧烈的炎症风暴

简单说:高尿酸是根,痛风痛是果


01
外源性 + 内源性:尿酸的两个 “出生地”


人体内的尿酸主要有两大来源一是由食物中的嘌呤代谢生成,属于外源性尿酸;二是人体自身细胞新陈代谢产生,属于内源性尿酸。健康状态下,尿酸的生成与排泄会保持动态平衡。一旦这种平衡被打破,血液中尿酸浓度就会升高,长期发展便可能诱发痛风。

尿酸失衡主要表现在两方面:

一是尿酸生成过多。一方面,长期大量摄入动物内脏、浓肉汤、海鲜、啤酒等高嘌呤食物,会明显增加外源性尿酸;另一方面,体内与嘌呤代谢相关的酶出现功能异常,会导致内源性尿酸大量生成,其影响往往远超饮食因素。

二是尿酸排泄减少。人体约三分之二的尿酸需经肾脏随尿液排出,若肾脏滤过功能下降、肾小管对尿酸的重吸收增多、分泌减少,都会造成尿酸排泄受阻。高血压、慢性肾病、部分药物以及遗传因素,都可能影响肾脏的尿酸排泄能力。







02
多因一果致痛风,护肾防控是重点

痛风的发生是典型的 “多因一果”,通常由遗传体质不合理饮食肾脏排泄功能下降,以及关节损伤、受凉、劳累等多种因素共同作用导致。认清尿酸 “生成过多” 与 “排泄减少” 这两大核心问题,是预防和管理痛风的关键。尤其需要警惕的是,长期高尿酸不仅损伤关节,还会严重危害肾脏,形成 “痛风肾”,主要原因有以下三点:

1.尿酸盐结晶在肾脏沉积,直接损伤肾小管与肾间质;

2.尿酸过饱和易形成尿酸性肾结石,引发尿路梗阻与感染;

3.持续炎症刺激会导致肾脏纤维化,逐步破坏肾功能。








痛风肾早期症状较为隐匿,可能仅表现为夜尿增多、轻微蛋白尿、尿比重降低。随病情进展,可出现高血压、水肿,最终发展为慢性肾脏病,甚至肾衰竭。因此,在痛风长期管理中,定期监测肾功能、尿常规、尿蛋白及肾脏 B 超等指标,是预防和控制严重并发症的重要措施。






厚德 / 精医 / 博学 / 笃行

编辑:赵欣雨 朱萌萌 

一审:张宇

二审:刘笑春 

三审:孙志强


一校:陈聪 高超

二校:刘笑春 

三校:吴行 张帅




声明:河南大学淮河医院官方微信刊载此文、使用相关图片视频等素材,是出于扩散传播更多信息之目的。若有来源标注错误、不明确或侵犯了您的合法权益,请及时与我们联系,我们将及时更正、删除或依法处理。