出院不迷茫！冠脉支架术后患者居家康复全攻略

本期科普作者|心血管内科 主管护师 周利利

完成冠脉支架手术出院后的患者朋友

对于居家康复可能都会感到迷茫与不安

别担心

我们为您精心打造了一把开启健康生活之门的“金钥匙”

冠脉支架术后患者居家康复全攻略

通过这份指南

您将学会如何科学管理药物、调整生活方式、调适心理状态

以及应对紧急情况

确保您的康复之路平稳而顺利

一、药物管理

 • 严格遵医嘱用药：请确保按时服用医生开具的抗血小板药物、降脂药物、降压药物等，切勿擅自停药或调整剂量。

 • 警惕药物副作用：服用抗血小板药物期间，请留意出血风险，如牙龈出血、皮肤瘀斑等，一旦出现请及时就医。

 • 定期复查调整方案：定期到医院复查，医生会根据您的恢复情况调整 药物方案，确保治疗效果。

二、生活方式调整

 • 均衡饮食：推荐低盐、低脂、低糖饮食，增加蔬菜、水果、全谷物的摄入，减少红肉、加工食品和高糖饮料的摄入。

 • 适量运动：在医生建议下逐步恢复日常活动，如散步、太极拳等，避免剧烈运动，以促进身体康复。

 • 戒烟限酒：吸烟和饮酒均会加重心脏负担，增加支架再狭窄的风险，请务必戒烟并限制酒精摄入。

 • 控制体重：保持健康体重，避免肥胖，以降低心脏负担，促进整体健康。

三、心理调适

  • 保持积极心态：积极的心态对 身体恢复至关重要。请多与家人朋友交流，参与轻松愉快的活动，以保持乐观情绪。

  • 应对焦虑情绪：术后可能会有一些不适感，这是正常的生理反应。如感到焦虑，可尝试深呼吸、冥想等放松技巧，以缓解紧张情绪。

四、监测与应对

  • 密切关注症状：请注意观察是否有胸痛、气短、心悸 等症状。一旦症状加重或出现新的不适，请立即就医，切勿延误。

  • 定期监测血压和血糖：对于患有高血压或糖尿病的患者，请定期监测血压和血糖水平，确保控制在正常范围内。

五、紧急情况处理

  • 胸痛发作应对：如出现胸痛症状，请立即停止活动 ，坐下或躺下休息。如疼痛持续不缓解，请立即拨打急救电话，寻求专业医疗救助。

  • 出血情况处理：如出现大量出血，如呕血、黑便等严重症状，请立即就医，以确保生命安全。

六、定期随访

  • 按时门诊随访：请按照医生建议的时间定期到医院随访，进行必要的检查和评估，以了解身体恢复情况。

  • 积极与医生沟通：在随访时，请向医生详细汇报您的恢复情况，包括药物反应、生活方式改变等，以便医生为您提供更精准的指导。

最后愿这份居家康复指南能为您的康复之路提供有力支持。在康复过程中，如有任何疑问或困惑，请随时与您的医生或护士联系。祝您早日康复，重拾美好生活！