入伏7月，三伏贴启动！从功效到适用人群，这些信息你必须知道

发布时间 :2025-07-04

手机阅览本篇文章

“冷在三九，热在三伏”

转眼间

一年中最闷热却也最适合“养阳气”的

三伏天就要到了

此时人体腠理疏松、气血畅通

是借助天时

调理体质、驱散体内寒湿的黄金期

而“三伏贴”正是顺应天时的传统中医妙法

何谓三伏贴

三伏贴，又称“天灸”，是中医最具特色的“治未病”外治法之一。它根据《黄帝内经》“春夏养阳”的理论，在全年气温最高、阳气最旺、人体腠理开泄的三伏天，选用具有辛温散寒、化痰平喘、通络止痛、温补阳气等功效的天然中药制成膏贴，精准敷贴于特定穴位上。药物通过经络腧穴的传导，激发人体正气，驱逐深伏体内的寒、湿、痰、瘀等阴邪，从而增强机体免疫力，预防和减少冬季易发、加重的疾病。

三伏贴适用于哪些人群？

呼吸系统疾病：反复感冒、慢性咳嗽、支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、慢性咽炎、体虚易感者。

消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、消化不良、腹泻、厌食等。

风湿骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等属寒湿痹阻、阳虚者。

儿科疾病：小儿反复呼吸道感染、哮喘、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、消化不良、遗尿、体质虚弱（易感冒、怕冷、挑食、发育迟缓等）。

妇产科疾病：痛经（寒凝血瘀型）、产后身痛、慢性盆腔炎（属虚寒证者）。

亚健康调理：平素怕冷怕风、四肢不温、免疫力低下、易疲劳等阳虚体质者。

注意事项

禁忌人群：
孕妇、严重心肺功能不全者、疾病急性发作期（如发热、咳黄脓痰、哮喘急性发作等）、皮肤有破损、溃疡、感染者、对贴敷药物或敷料成分过敏者、阴虚火旺体质者慎用。
贴敷反应：
贴敷后局部皮肤出现温热、红晕、轻微刺痒或色素沉着属正常反应。少数可能出现水疱，请及时告知医护人员处理，切勿自行抓挠。
贴敷期间：
忌食生冷、辛辣、油腻、海鲜等发物；避免剧烈运动，防止汗出过多导致贴敷脱落；避免空调冷风直吹贴敷部位。