义诊现场，专家团队针对失眠、睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征等常见睡眠障碍，深入浅出地讲解了睡眠对身心健康的重要性，以及长期睡眠不足可能引发的风险。为帮助患者更好地了解自身睡眠状况，现场免费提供了专业的量表评估和血压、血糖检测。同时，专家们结合典型认知误区，分享了实用助眠技巧，引导大家树立科学的睡眠观念。