重症肌无力关爱日—让“爱”有力量

▎本期科普作者 神经内科 副主任医师 耿利娇

大家好

这里是『医生说』

小马一脸疲惫地来医院了

“大夫，我最近干什么都没劲，

睁眼费劲，吞咽费劲，走路费劲，

甚至连呼吸都嫌费劲，越来越懒，

这是亚健康状态吗？”

 经过神经内科医生检查

小马诊断为“重症肌无力”，

经过治疗，小马现在不懒了，感觉有力量了

那么，今天我们来认识一下“重症肌无力”。

“重症肌无力”是罕见病，目前国际上公认的重症肌无力关爱日是6月2日（由国际重症肌无力基金会MGFA确立），而中国重症肌无力关爱日是6月15日。

一、什么是重症肌无力？

重症肌无力是一种自身免疫性疾病，由于免疫系统错误攻击神经肌肉接头的受体（乙酰胆碱受体），导致肌肉无法正常接收神经信号，引发肌无力、易疲劳等症状。

二、重症肌无力有哪些表现呢？

严重时可能影响呼吸肌（危象）

核心特点：症状晨轻暮重，活动后加重，休息后缓解。

三、为什么会出现重症肌无力呢？

目前重症肌无力发病原因不明，多与以下原因相关：1.自身免疫异常：多数患者体内存在抗乙酰胆碱受体抗体。2.胸腺异常：约15%患者合并胸腺瘤。

重症肌无力常见诱因：感染、疲劳、应激、某些药物（如抗生素、β受体阻滞剂）。

四、得了重症肌无力怎么办呢？

首先，莫着急，病虽罕见，但重症肌无力多数预后良好，尤其早期治疗者症状可控，  多数患者通过药物、胸腺手术等可控制病情，所以发现有上面症状时尽早到医院就诊。

其次，注意日常生活管理，注意高蛋白饮食增强肌肉力量，多进食果蔬预防激素副作用，小口进食避免呛咳，适当运动外加规律作息，还要保持个人卫生，戴口罩减少呼吸道感染风险。

最后，注意定期复查，焦虑抑郁可加重症状，可以通过心理咨询缓解压力，注意避免应用氨基糖苷类抗生素、β受体阻滞剂等可能加重重症肌无力的药物。